寅子のケーブルテレビのお店だより

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どうでもいいことなのですが(≧∇≦)
ご無沙汰しております〜、にょんです植物
「タイトルからしてやる気なさそう」とか思わないでくださいね豚
皆さんにとってはどうでもいいことかもしれないんですが
最近知った、「へえ〜、すごい」出来事をお話ししますプレゼント


一昨日の事。
起きてすぐに気付いた違和感…。
「…首が痛い」
バッチリ寝違えてました。冷や汗

痛いまま仕事をし(当たり前ですがはかどらず)
仕事後、連れと一緒に帰宅途中に
連れが突然、「俺、学習してん!!」と発言。

【以降の会話↓】
私 :「何を学習したの?」
連れ:「マンガからの知識でまだやったこと無いんだけど 
    寝違えた後の痛みを緩和する方法を覚えてん(^-^)/★」
私 :「…ほお(半笑い)」
連れ:「実験台がいたらいいんやけどな〜。
    そのマンガの作者も寝違え起こしたときに
    半信半疑でやってみたら、傷みがだいぶマシになったみたい。」
私 :「じゃあ、やってみてよ。」
連れ:「寝違えてじゃないと意味無いんだって(笑)」
私 :「今朝ちょうど寝違えて、結構痛いんだ。やってよ。」
連れ:「…(獲物が目の前にいてウズウズしている表情)」

とまあ、こんな会話をし
実際にその方法をとってみると
…正直、びっくり。
本当に痛みがマシになったのです。

さて、その方法とは…
,泙辰垢偉つか背を伸ばしていすへ座る(背もたれがないほうがいい)
△修里泙淞砲ぢΔ力咾鮓紊蹐悗罎辰り引き上げる(体は動かさない)
8続寸前まで上げたら、誰かに上げた側の脇の下周辺の筋肉(腕の内側)を揉む。
きをちょっと繰り返す。

なんでこの動作をするのか聞いてみたところ、
どうやら寝違える直接の場所は、普通に痛くなる首筋、肩ではなく
脇の下周辺の筋肉なのだそうです。ちょっと衝撃。
首筋や肩が原因だと思って、バシバシ叩いたり、揉んだりしてゴメンよ…、と思い少し自分に謝ってみたり(爆)


ちなみに何の漫画か訪ねたところ
ゴッドハンドなんちゃらって言ってました。
雑誌名は忘れました…。失恋


寝違えたときに、是非やってみてくださいクローバー
| フーテンの寅子 | - | 17:01 | comments(0) | - |

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